インフルエンザ予防

こんにちは！浜松市中央区の歯医者「高倉歯科医院」の歯科医師の高倉です。

1～2週間前までは暑い日が続いていましたが、突然寒くなりましたね(>_<)

寒くなると流行りだすインフルエンザ、、浜松では現在はマイコプラズマ肺炎や手足口病の患者さんが増えているようですが、基本的な感染対策に気をつけないといけませんね( ; ; )

ところで、厚生労働省のHPに記載されているインフルエンザの予防から(うがい)が外されたのはご存知ですか？

うがいのインフルエンザ対策は以前から疑問視されていたようですが、インフルエンザウイルスを吸入した後は数分から20分程度で細胞の中に侵入してしまうためうがいは効果が薄いとのことです。

また、うがいをすると、うがいした水が飛散するので、その水が乾燥するとウイルスが浮遊するため周囲の人が感染するリスクが高まる可能性がありそうです(꒪д꒪II

ただし、基本的な風邪やコロナに対しては有効ではあるので、うがいはした方がいいのでは？と個人的には考えています。

職場や学校なとでうがいをする際にはなるべく周囲に飛散しないように行なったり、周りを洗い流すなどの配慮も必要だと思います。

手洗いが効果的な予防法であることは変わらないのですが、インフルエンザには歯磨きも効果的です。

なぜなら、ロの中の細菌が多いほどインフルエンザに感染するリスクが高まるという研究結果が出ているためです。

歯磨きも周囲に飛散するので人が居ないところで行なうのがいいと思います！

健康な生活を続けるためにできることから頑張りましょう！