こんにちは。浜松市中央区早出町の高倉歯科医院で歯科衛生士をしている村松です。

今日は3月11日。15年前、東日本大震災が起きました。

死者は1万5千人を超え、行方不明者も未だ2000人。原発の影響もあり、自宅に帰ることができない方もまだまだ多くいらっしゃるようです。

日本は地震大国です。昨今は地震だけではなく、毎年のように水害もおきています。

突然自分が避難を余儀なくされたら….避難用のご準備はされていますか？持ち出し袋は今一度中身の確認をしてください。

避難場所では清潔を維持するのが困難だと思います。飲食物だけでなく衛生用品も必須です。

お年寄りの避難時には義歯(入れ歯)もかなり重要と聞きました。体力を保つためには食事が大切ですが、義歯がないと満足に食事が摂れず衰弱される方もいらっしゃるとの事です。

私は持ち出し袋の中にハブラシを必ず入れています。

災害は起こらないに越したことはありませんが、できる対策をしておき有事の際に慌てず対応できると良いですね。

改めまして災害被害に遭われた方々の心身の回復、地域の復興を心よりお祈りしています。