浜松市中央区早出町の高倉歯科医院で歯科衛生士をしている村松です。

みなさん、ご自宅での歯磨きに自信はありますか？

ハブラシ以外に何か使っておそうじはしていますか？

ハブラシで取れる汚れは5〜6割と言われています。毎日時間をかけて一生懸命ハブラシを当てても4〜5割の汚れは口の中にとどまり、その汚れがむし歯や歯周病を進行させてしまいます。

当院ではご自宅でのハミガキでデンタルフロスや歯間ブラシの使用をおすすめしています。

デンタルフロスはむし歯の予防に、歯間ブラシは歯周病の予防や進行の抑制に効果的です。

毎日のハミガキをしっかり丁寧に行うことが最大の予防になりますが奇しくも相手は細菌やウィルス….どうしてもゼロにはできません。

歯科で行うスケーリングやPMTCは日々のハミガキで除去しきれなかった歯垢や凝り固まってしまった歯石を除去することができます。

もし今痛い所がなくても、検診を兼ねて定期的に歯科でおそうじを受ける習慣をつけてください。

将来健康なお口でいつまでも楽しくおしゃべりができたり美味しい食事をとれますように。